Ingrédients (3-4 portions, 7-8 pancakes)
Crème anglaise
Petits fruits congelés ou frais (moi, framboises, cerises et bleuets)
Préparation
1. Dans une petite casserole, chauffer le lait, la crème et la demi-gousse de vanille grattée.
2. Pendant ce temps, dans un bol, fouetter les jaunes d'oeufs et le sucre jusqu'à ce que le mélange blanchisse.
3. Quand le lait est chaud, le verser doucement, et en continuant à fouetter, dans la préparation à base de jaunes d'oeufs. Verser dans la casserole et remettre sur un feu moyen.
4. Remuer la crème à l'aide d'une cuillère de bois et cuire jusqu'à ce qu'elle épaississe et qu'elle nappe le dos de la cuillère. Retirer du feu, verser dans un contenant et réfrigérer immédiatement. 5. Dans un grand bol, mélanger les farines, la poudre à pâte, le bicarbonate de soude, le sel, les graines de chia. Zester le citron sur cette préparation. 6. Dans une tasse à mesurer, fouetter le yogourt, le babeurre, le sirop d'érable et le jus de citron. 7. Dans un bol, monter les deux blancs d'oeufs en neige jusqu'à ce qu'elle forme des pics mous. 8. Verser le mélange à base de yogourt dans celui à base de farine. Mélanger à l'aide d'une fourchette, en prenant soin de ne pas trop mélanger. Il y aura des grumeaux et c'est correct. 9. En deux temps, ajouter les blancs d'oeufs et plier à l'aide d'une spatule. 10. Chauffer une crêpière et la huiler légèrement à l'aide d'un vaporisateur. 11. Verser deux amas d'1/4 de tasse d'appareil et les étendre légèrement à l'aide d'une spatule. Cuire 2 minutes et retourner. Cuire environ 1-2 minutes. Recommencer jusqu'à ce qu'il n'y ait plus d'appareil. 12. Servir deux pancakes par personne, surmonter de petits fruits et verser un bon trait de crème anglaise. |
dimanche 30 mars 2014
Pancakes moelleux au citron et aux graines de chia, crème anglaise et petits fruits
Inscription à :
Publier les commentaires
(
Atom
)
Tous les textes et les photos du blog Faits avec amour/Les Aventures culinaires de Kiki sont ma propriété exclusive. Ils sont protégés par les lois qui concernent les droits d'auteurs. Sauf autorisation écrite, toute reproduction partielle d'une photo ou d'un texte sans mon accord, pour des fins autres que celles d'utilisation personnelle, est interdite.
Tous droits réservés au blog Les Aventures culinaires de Kiki.
Tous droits réservés au blog Les Aventures culinaires de Kiki.
C'est clair que ce déjeuner t'a remis d'aplomb :) C'est juste parfait, plein de bonnes choses, yummm!
RépondreSupprimerTout ça me semble délicieux! Quelle belle façon de combattre la grisaille et le froid! :)
RépondreSupprimerJe m'aurais invitée moi là ce matin!! Miam un bon petit déjeuner fruité:)
RépondreSupprimerTu vois ben que dimanche arrive vite hein ?? ;)
RépondreSupprimerComme ils me font envie tes pancakes !
RépondreSupprimerCe n'est plus un petit déjeuner que tu nous sers là ! Je ne me lasse pas de tes versions de pancakes, avec de la crème anglaise je n'ai jamais essayé ...
RépondreSupprimerWhat a fantastic sweet treat!
RépondreSupprimerKisses,dear!
Un vrai délice! Une belle façon de commencer la journée.
RépondreSupprimerBises,
Rosa
Une belle façon de se remonter le moral et de bien commencer la journée !!!! Biz bonne semaine
RépondreSupprimerBelle idée les graines de chia! J'ai un sac qui traine et puis je pourrais également essayer avec des graines de nigelle. :)
RépondreSupprimerBonne journée!
Y a toutes sortes de façons de se remonter le moral et j'aime particulièrement la tienne;) C,est fini Kim, ça fond et le beau temps est revenu!!!
RépondreSupprimerMoi aussi je boude!
RépondreSupprimerMais des pancakes bien moelleux... c'est une fort belle façon de faire un pied de nez à la saison froide infinie!
Ohhh la la...avec un tel déjeuner, il y a d'quoi se remonter le moral :) Le printemps, je crois qu'il faut simplement l'oublier. On passera directement à l'été en juillet à la façon dont dame nature se déchaine.
RépondreSupprimerLes papilles me titillent en titi:)) Bonne soirée Kim!!xxx
RépondreSupprimerMiam! Quelle belle assiette "remonte moral" et juste pour bien débuter la journée, elle est parfaite!!! ;-)
RépondreSupprimerCa dégouline de gourmandise! Je prends l'assiette avec tous ces beaux fruits!
RépondreSupprimerDear Kim, One of my favorite meals, though I must confess I have been eating them too often! lol
RépondreSupprimerLooks delicious and healthy with the beautiful berries. Blessings dear. Catherine xo
pfffffffffff ! et seulement 2 par personne ? pffffff..;
RépondreSupprimerbelle journée
une belle assiette bien appétissante on sent que c'est le printemps
RépondreSupprimerbonne soirée
These pictures are amazing Kim!! tres gourmand!! Je aime beaucoup!! xxx
RépondreSupprimerun incontournable du petit déjeuner, et maintenant que j'ai des graines de Chia .....
RépondreSupprimerbon dimanche
Il me donne envie ces pancakes
RépondreSupprimer